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章魚醬拌茄子
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章魚醬拌茄子

時間:10分鐘內
食材
茄子 2根
章魚醬 100g
大蔥 適量
大蒜 適量
1小勺
魚釀醬油 2大勺
魚露 1小勺
香油 2小勺
烹飪步驟
  • 步驟 1/9
    主料:茄子2根、章魚醬100克 配料:韭菜、大蒜適量 調料:鹽1小勺、魚釀醬油2大勺、魚露1小勺、香油2小勺
  • 步驟 2/9
    茄子洗淨切成條狀、茄子條放入蒸鍋,水開後蒸制20分鐘後放涼
  • 步驟 3/9
    韭菜切成韭菜段
  • 步驟 4/9
    大蒜搗成蒜泥置入一碗中
  • 步驟 5/9
    蒜泥依次加入魚釀醬油2大勺
  • 步驟 6/9
    魚露1小勺
  • 步驟 7/9
    鹽1小勺、香油2小勺,攪拌均勻
  • 步驟 8/9
    章魚醬100克
  • 步驟 9/9
    將蒸好的茄子撕成條狀置入一容器中、將韭菜段撒入茄子容器中、將蒜泥和100克的章魚醬與蒜子一起拌勻即可食用。
小貼士

1、茄子不要蒸制過久,蒸制過久變成茄泥了;

2、茄子喜大蒜,所以這道菜大蒜的用量可以多一些;

3、章魚醬本身也帶有鹹味和辣味,所以用量要依個人口感酌量使用。

釋出於 2020-10-13
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