鹹蛋黃焗南瓜
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饒香雲隊
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南瓜具有保護心血管系統、降血壓、降血脂、降血糖、預防癌症等作用，用鹹蛋黃焗南瓜，清香美味，色澤靚麗，還降血糖、預防癌症，特別營養哦。
時間:10分鐘內
烹飪步驟
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步驟 1/13
南瓜切皮洗淨切小塊 -
步驟 2/13
鍋燒開水
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步驟 3/13
放入南瓜蒸15分鐘
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步驟 4/13
鹹蛋黃2個
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步驟 5/13
壓碎
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步驟 6/13
放少量水化開
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步驟 7/13
放鹽
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步驟 8/13
放味精調好汁
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步驟 9/13
鍋燒熱，放少許油
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步驟 10/13
放調好的汁熬製
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步驟 11/13
放入蒸好的南瓜
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步驟 12/13
翻炒幾下，裹上汁
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步驟 13/13
裝盤，就做好了
小貼士
鹹蛋黃也可以用生的
釋出於 2023-02-25
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