1. 鹹蛋黃放入微波爐中高火打1分半鐘（當然也可以蒸熟）， 拿出後趁熱碾碎， 越碎越好；

2. 南瓜切成小條後， 也放入微博爐中高火打3分鐘， 時間以切成條的大小為主（也可以煮熟），不要將南瓜製作的過熟，以致太軟；

3. 燒熱鍋， 加入適量的油， 下入鹹蛋黃碎翻炒， 直至蛋黃碎炒至微微冒泡， 再下入準備好的南瓜條；

4. 由於南瓜條是熟的， 會有點軟， 所以不要勤翻動， 只要輕輕晃動， 就很容易讓南瓜表面均勻粘上鹹蛋黃碎；

5. 鹹蛋黃本身比較鹹，可以不需再加任何調料（也可以根據自己的口味適量加點鹽和雞粉），最後起鍋前下入小蔥即可。