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五花肉醬土豆
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陽陽陽啊陽陽陽

醬土豆,是一道既簡單又營養好吃的菜,土豆有和胃、調中、健脾、益氣的作用,對胃潰瘍、習慣性便秘也有治療功效。五花肉醬土豆,肉糯糯的,加上超營養的土豆來搭配,肥而不膩,好吃又過癮啊!

時間:1-2小時
食材
五花肉 500g
土豆 500g
適量
適量
醬油 適量
麵醬 適量
適量
適量
八角 適量
啤酒 適量
適量
適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/9
    五花肉洗淨切塊用水焯一下
  • 步驟 2/9
    鍋裡放油煸炒蔥薑蒜八角
  • 步驟 3/9
    倒五花肉煸炒4分鐘
  • 步驟 4/9
    倒醬油煸炒
  • 步驟 5/9
    放糖煸炒
  • 步驟 6/9
    倒啤酒燉1小時
  • 步驟 7/9
    倒土豆
  • 步驟 8/9
    放鹽再燉15分鐘
  • 步驟 9/9
    放粉條燉6分鐘關火
小貼士

不需要倒很多油,五花肉就可以煸炒出油。先把蔥薑蒜八角煸炒出香味。

鍋裡倒水要末過肉,小火燉1小時。

土豆燉的時間越長越入味。

釋出於 2022-11-04
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