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肉末茄子
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心若為城念嵐

現在茄子大量上市,最喜歡涼拌了吃,這樣吃感覺少油,並且味道也不錯,但今天想換一種吃法,那天聽一位買菜的說過茄子先蒸後炒,這樣味道也好,並且吃油量也不多,所以今天試了,嗯嗯,真的不錯喲。喜歡茄子的豆親不妨一試呢。

時間:10分鐘內
食材
茄子 350g
肉末 150g
適量
適量
生抽 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/7
    茄子洗淨切條。
  • 步驟 2/7
    放鍋中蒸十五分鐘。
  • 步驟 3/7
    鍋中放油燒熱倒入肉末。
  • 步驟 4/7
    炒至肉末變白加入生抽再翻炒一會。
  • 步驟 5/7
    倒入茄子。
  • 步驟 6/7
    翻炒一分鐘後加鹽。
  • 步驟 7/7
    翻炒均勻即可。
小貼士

這樣做出的茄子特別省油下飯。

釋出於 2024-06-21
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