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糖醋茄條
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茄子屬於很平常的家常菜,有很多種吃法,蒸茄子,涼拌,紅燒,炸茄盒等,今天做了一個糖醋的,味道真是很好,
時間:10分鐘內
食材
茄子
400g
油
適量
鹽
適量
番茄醬
適量
麵粉
適量
醋
適量
耗油
適量
糖
適量
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/9
所需原料,茄子
步驟 2/9
茄子洗淨去皮切成條
步驟 3/9
取一個碗,放入適量的麵粉,加入適量的水攪成麵糊
步驟 4/9
茄子條放入麵糊中,裹勻面糊
步驟 5/9
鍋中放油,油熱後,放入裹上面糊的茄條
步驟 6/9
炸成金黃色撈出
步驟 7/9
取一個碗,放入一勺番茄醬,,一勺醋,一勺耗油,三少糖,兩勺水,攪拌均勻
步驟 8/9
倒入鍋中,燒開後放入適量的鹽
步驟 9/9
倒入炸好的茄條,翻炒均勻,即可
小貼士
要是用紫茄子就可以不用去皮
表皮皺縮、光澤黯淡的茄子不新鮮
秋後的老茄子含有較多茄鹼,對人體有害
釋出於 2022-12-03
273
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