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土豆燉茄子
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土豆燉茄子是非常常見的一道家常菜,親戚給了不少土豆和茄子,正好利用家裡的食材,老公喜歡吃燉菜,茄子還有抗癌功效。
時間:10-30分鐘
食材
土豆
2個
茄子
1個
五花肉
100g
油
適量
鹽
適量
醬油
適量
雞精
適量
蔥
適量
辣椒
適量
清水
適量
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/17
準備好材料
步驟 2/17
將土豆切塊
步驟 3/17
將辣椒切段
步驟 4/17
將茄子切段。
步驟 5/17
用開水將土豆焯至七八成熟
步驟 6/17
將焯好的土豆撈出備用。
步驟 7/17
準備好一塊肉
步驟 8/17
將蔥和肉切好備用。
步驟 9/17
將鍋加油燒熱加蔥熗香。
步驟 10/17
將肉倒入裡面炒。
步驟 11/17
炒至肉發白加入醬油。
步驟 12/17
倒入茄子。
步驟 13/17
加適量的水
步驟 14/17
將土豆倒入
步驟 15/17
將辣椒倒入
步驟 16/17
加入適量的鹽
步驟 17/17
倒入適量的雞精,炒熟盛盤即可
小貼士
土豆要先焯熟。否則不易爛。
釋出於 2022-08-17
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