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地三鮮
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性感bandit
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地三鮮是有土豆,茄子,青椒組合在一起,不僅色香味俱全,營養價值也是十分豐富。
時間:10分鐘內
食材
土豆
200g
茄子
250g
青椒
1個
油
適量
鹽
適量
姜
適量
蒜
適量
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/7
茄子洗淨,切滾刀塊
步驟 2/7
土豆,青椒洗淨,都切片
步驟 3/7
熱油鍋,放入蒜蔥爆香,加入土豆翻炒,翻炒至土豆要5成熟
步驟 4/7
再加入茄子翻炒,翻炒至茄子皮皺
步驟 5/7
加水,鹽,加蓋煮4~5分鐘
步驟 6/7
加入青椒翻炒
步驟 7/7
用澱粉勾芡,出鍋
小貼士
土豆要炒至半熟,才可以加入茄子翻炒,茄子要炒至皮皺,這樣炒出來會很入味
釋出於 2024-06-29
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