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地三鮮
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性感bandit

地三鮮是有土豆,茄子,青椒組合在一起,不僅色香味俱全,營養價值也是十分豐富。

時間:10分鐘內
食材
土豆 200g
茄子 250g
青椒 1個
適量
適量
適量
適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/7
    茄子洗淨,切滾刀塊
  • 步驟 2/7
    土豆,青椒洗淨,都切片
  • 步驟 3/7
    熱油鍋,放入蒜蔥爆香,加入土豆翻炒,翻炒至土豆要5成熟
  • 步驟 4/7
    再加入茄子翻炒,翻炒至茄子皮皺
  • 步驟 5/7
    加水,鹽,加蓋煮4~5分鐘
  • 步驟 6/7
    加入青椒翻炒
  • 步驟 7/7
    用澱粉勾芡,出鍋
小貼士

土豆要炒至半熟,才可以加入茄子翻炒,茄子要炒至皮皺,這樣炒出來會很入味

釋出於 2024-06-29
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