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清燉三丁
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alteration弟弟

總覺得茄子有一種特殊的香氣,這種香氣是非燉而不會出來的,有段時間還是在婆婆的老家,那時候每次吃茄子,都會覺得嘴裡面香香的,甚至喉嚨眼都覺得香得很。不知道什麼原因,問過婆婆,婆婆說她那些天也是那樣,可能是上火了吧。可是後來也會不斷的有這樣的情況,因為婆婆喜歡慢慢的燉茄子。直到現在才慢慢的知道,茄子是有一種特殊的香氣的,很清甜,滋潤。只是要慢慢的清燉出來才會有。

時間:10分鐘內
食材
茄子 300g
豆腐 200g
豇豆 200g
適量
適量
香油 適量
雞精 適量
清水 適量
生抽 適量
洋蔥 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/9
    豇豆,豆腐,茄子都切成小碎丁,洋蔥切片
  • 步驟 2/9
    熱油鍋爆香洋蔥
  • 步驟 3/9
    放入豇豆翻炒
  • 步驟 4/9
    再放入茄子一起翻炒
  • 步驟 5/9
    看到茄子遇熱出水時放入豆腐丁
  • 步驟 6/9
    放鹽
  • 步驟 7/9
    放生抽一起翻炒均勻
  • 步驟 8/9
    放適量清開水燉煮
  • 步驟 9/9
    看到茄子軟爛時淋上香油出鍋
小貼士

1 豇豆,茄子,豆腐切的越碎越好。

2 新增的清水以淹沒菜菜為好。

釋出於 2022-12-16
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