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白菜茄子煎
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記得小時候的冬季,家裡總會煉製一些豬油,用豬油煎炒出來的白菜茄子軟嫩,口感挺好的。只是豬油膽固醇特高,還是少食為宜。
時間:10-30分鐘
食材
番茄
150g
茄子
1個
白菜
300g
油
適量
鹽
適量
蔥花
適量
五香粉
適量
香油
適量
蠔油
適量
花椒
適量
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/11
豬油切塊
步驟 2/11
茄子鮮白菜番茄洗淨
步驟 3/11
熱油鍋爆香花椒蔥花
步驟 4/11
放入豬油
步驟 5/11
煎出油脂
步驟 6/11
放入茄子煎香
步驟 7/11
放入白菜繼續煎勻
步驟 8/11
發放一點老抽提味
步驟 9/11
當茄子白菜變軟的時候放入番茄
步驟 10/11
放鹽,蠔油調味
步驟 11/11
最後撒上五香粉。淋上香油即可
小貼士
豬油不必煉的過透。豬油膽固醇特高,偶爾變化口味即可。
釋出於 2022-12-12
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