清補涼煲老鴨
3萬 熱度
140 收藏
醜圛袁命題壽
關注
“清補涼煲老鴨，為秋日佳餚、健康菜譜，其基本特點是不粘不膩，不溫不燥，老幼皆宜。”
時間:1-2小時
烹飪步驟
-
步驟 1/6
準備好蓮子和薏米米 -
步驟 2/6
鴨肉和藥材還有薑片
-
步驟 3/6
把鴨肉，蓮子，薏米藥材放入砂鍋
-
步驟 4/6
加入適量的水大火熬煮
-
步驟 5/6
熬煮一個半小時後下入枸杞調味即可
-
步驟 6/6
成品
小貼士
買鴨肉要選購老鴨，這種比較時候熬湯
2、蓮子和薏米需提前用溫水泡發
3、熬湯大火燒開，然後轉小火慢熬這樣熬出來的湯才好喝
釋出於 2023-03-02
相關菜譜
-
清補涼燉老鴨裘茂實報15.5萬 熱度 733 收藏
-
一魚三味の清補涼煲魚頭湯江又靈重16.2萬 熱度 8 收藏
-
清補涼煲排骨foreign景天10.8萬 熱度 825 收藏
-
清補涼煲扇骨秦桑低綠枝昆雄7.6萬 熱度 82 收藏
-
海底椰清補涼煲豬肺 （潤肺潤喉降火）獵豹balcony28.4萬 熱度 5 收藏
-
【清補涼】六味煲雞湯小瘋妖怪多多石峚8.8萬 熱度 179 收藏
-
老火湯【清補涼豬心湯】-宏親-9.1萬 熱度 16 收藏
-
清補涼豬骨湯笑顏oath8813 熱度 176 收藏
-
清補涼雞湯褚秋離未離3.8萬 熱度 131 收藏
-
驅暑清熱兩相宜：仲夏清補涼憂愁bank8萬 熱度 31 收藏
-
清補涼豬骨湯整潔undesirable1.2萬 熱度 167 收藏
-
一雞雙吃之清補涼雞湯王語嫣architect3萬 熱度 158 收藏
-
清補涼湯炯廝殉置遣4.2萬 熱度 133 收藏
-
清補涼猿聞猿譴盤12.4萬 熱度 75 收藏
-
清補涼玉米豬肝湯醉人10萬 熱度 775 收藏
-
清補涼諮襖竿嫉呂8.8萬 熱度 772 收藏
-
芋頭煲老鴨---自動烹飪鍋版食譜Mars呆萌8.5萬 熱度 40 收藏
-
清補涼火鍋率直illuminate1.5萬 熱度 170 收藏
-
清補涼豬骨冬瓜湯人嗶豌豆莢吧號1萬 熱度 101 收藏
-
排骨清補涼湯不敢表white7.7萬 熱度 127 收藏
