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清補涼雞湯
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褚秋離未離

廣東人喜歡煲湯,而且一到夏天湯裡就會多配置些清補涼的中藥材。也是經常可以吃的,滋補不燥,帶有一清補涼具有很好的健脾益氣的功效,同時清熱潤肺,家庭湯水,老幼咸宜,體弱虛火上升者尤其適合黨參能夠補中益氣,健脾益肺。用於脾肺虛弱,氣短心悸,食少便溏,虛喘咳嗽,內熱消渴。臨床常用的補氣藥,功能補脾益肺,效近人參而為較弱,適用於各種氣虛不足者。湯味清潤,滋補不燥絲香甜,很獨特的風味。

時間:1-2小時
食材
雞腿肉 200g
玉米 1條
1塊
適量
清補涼 1包
烹飪步驟
  • 步驟 1/7
    材料
  • 步驟 2/7
    清補涼泡水10分鐘
  • 步驟 3/7
    雞腿肉洗乾淨放在燉盅裡
  • 步驟 4/7
    加上薑片和泡好的清補涼
  • 步驟 5/7
    適量的水
  • 步驟 6/7
    突然想起還有玉米,就加上一條玉米了
  • 步驟 7/7
    煲好了就加上適量的鹽燜20分鐘
小貼士

這個特別簡單,不要自己找材料材料的

釋出於 2022-10-22
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