西葫蘆是南瓜的一個變種,又名快瓜、筍瓜、攪瓜、白南瓜、角瓜、美洲南瓜、茭瓜。西葫蘆適應性強,生長快、結果早,全國各地均有栽培。西葫蘆的果實含有豐富的糖、澱粉、維生素A和維生素C.是群眾喜歡的果菜之一。西葫蘆的做法有很多,可以包包子或餃子,我最愛炒著吃。
旺火爆炒,先放入醋炒不變色