西葫蘆炒海米
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蒼茫lining
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海米是個好東西。可以補鈣，補鋅，補充多種礦物質。而且味道鮮香，食用方便，是深受大眾歡迎的廉價海鮮。用西葫蘆炒海米，口味清淡，營養豐富。是一道很好的快手菜。
時間:10分鐘內
烹飪步驟
-
步驟 1/8
蒜切沫 -
步驟 2/8
西葫蘆洗淨剖開，去掉裡面的瓤。
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步驟 3/8
西葫蘆切成片
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步驟 4/8
海米用水投淨
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步驟 5/8
鍋中放油，放入蒜沫和花椒熗鍋
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步驟 6/8
放入海米炒香
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步驟 7/8
放入西葫蘆翻炒
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步驟 8/8
西葫蘆炒軟後放入蒜、鹽，炒勻即可出鍋。
小貼士
海米可提鮮 ，這道菜就不用放雞精了。西葫蘆不宜搭醬油，會發苦。
釋出於 2022-12-31
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