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麻辣茄盒
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蒼茫lining

爸爸您第一次吃這樣的麻辣茄盒,還說怎麼不和媽媽做的一樣,沒加肉啊, 我說這是我自己發明的做法,素麻辣茄盒,其實媽媽做的帶肉的 ,也不是麻辣的,這是那次做,麻辣魚塊時,突想到茄盒也可以這樣做啊,隔幾天就試試,結果閨女特喜歡吃,老公還嚷著多做些 ,看來我發明的麻辣茄盒很成功,嘿嘿,自己又發明了一道菜!沒想到也得到了爸爸的認可。“茄盒”,也有稱它為“茄子夾”。“茄盒”的優點是:色美穌脆,可口噴香,大增食慾,易學省錢。缺點:較費油。擱置時長會變軟不脆。所以,炸好即食最佳。麻辣茄盒就沒有這些了!我做的是素的,沒加肉,味道也不錯滴!

食材
茄子 400g
適量
適量
花椒粒 10g
乾紅辣椒 10g
小蔥 5g
雞精 適量
麵粉 適量
生抽 2g
白糖 2g
烹飪步驟
  • 步驟 1/9
    原料:圓茄子 小蔥,花椒 乾紅辣椒 白糖 雞精 生抽 鹽 麵粉
  • 步驟 2/9
    做法:1、茄子去皮切成兩刀一斷的厚片,用鹽醃幾分鐘,小蔥切成段
  • 步驟 3/9
    將麵粉調成糊狀,稀稠度自己把握,稠一點麵糊會厚一些,稀一點麵糊會薄一些,
  • 步驟 4/9
    將鹽、生抽、糖、雞精、調成汁 將醃好茄塊放入麵糊中裹一層,
  • 步驟 5/9
    放入八成熱的油鍋中中火炸至淺黃色
  • 步驟 6/9
    撈起,再將所有炸成淺黃色的茄盒再,倒入油鍋中用大火炸10秒成金黃色,撈出這樣吃也可以
  • 步驟 7/9
    鍋內留底油,下乾紅辣椒、薑末,花椒 炒出香味,加小蔥
  • 步驟 8/9
    將炸好的茄盒倒入鍋裡,拌幾下,
  • 步驟 9/9
    再將調好的汁倒進去,再炒幾下,又麻又辣,鹹 淡很入味
小貼士

炸茄盒時,小火慢炸,要不停的翻動

茄子的營養較豐富,含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素以及鈣、磷、鐵等多種營養成分。特別是維生素P的含量很高。茄子屬於寒涼性質的食物。所以夏天食用,有助於清熱解暑,對於容易長痱子、生瘡癤的人,尤為適宜。消化不良,容易腹瀉的人,則不宜多食。

釋出於 2022-10-07
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