jxcaipu logo
炸南極冰魚
1.7萬 熱度 196 收藏
離愁當酒齊

南極冰魚是生長在深海零度以下無汙染水域的魚類,主要以南極蝦為食。體內含有豐富的魚脂肪DHA、EPA等成分,鈣質含量豐富,不含血紅素,營養價值高。冰魚額肉質細嫩,蒜瓣肉,沒有刺,味道十分鮮美。

時間:10-30分鐘
食材
南極冰魚 500g
5g
白酒 適量
麵粉 適量
雞蛋 一個
花生油 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/10
    冰魚洗淨控水備用。
  • 步驟 2/10
    加入鹽和胡椒粉。
  • 步驟 3/10
    加入白酒。
  • 步驟 4/10
    拌勻醃製20分鐘。
  • 步驟 5/10
    加入麵粉。
  • 步驟 6/10
    再加入一個雞蛋。
  • 步驟 7/10
    拌勻。
  • 步驟 8/10
    鍋中加入適量花生油燒至8成熱。
  • 步驟 9/10
    放入冰魚。
  • 步驟 10/10
    兩面炸至金黃色出鍋即可。
小貼士

小火慢炸。

釋出於 2023-06-10
相關菜譜
寫評論