小炒不見天肉
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浮期妄年箕
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前幾天在醫院，看到醫生對病人說：你什麼 病也沒有，就是營養不全面，要吃點肥肉。看看這“病人”有50、60歲，很瘦。看來太瘦也不好，人還是需要脂肪的，所以經常吃些肥肉還是很有必要的。怕吃肥肉可以吃五花肉，還可以吃我今天做的這不見天肉，這肉肥而不膩，非常的好吃。
時間:10-30分鐘
烹飪步驟
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步驟 1/6
這是不見天肉 -
步驟 2/6
先用水煮熟了
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步驟 3/6
撈起切片
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步驟 4/6
鍋內放少許油，放肉炒
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步驟 5/6
放醬油炒
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步驟 6/6
放蠔油和糖炒，肉本身已經煮熟，只稍炒一下入味即可
小貼士
不見天肉要先用水煮熟了再炒才好吃，這肉也可以用來煲湯。
釋出於 2023-07-08
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