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筍乾扣肉
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喪氣capability

扣肉,家鄉的這個扣肉,常常惦記著的不僅僅是我,還有我的女兒,去年回家能吃上兩塊哦,比這個小一點點呢,還可以多一塊。這一次回去,女兒讓我帶一塊回來,我準備的冰袋沒有帶回去,還好爸爸處理得很好,到了江蘇也沒有成問題哈。

扣肉是用五花肉,煮至八成熟,用油炸後,再泡,再煮,然後切片,加入調料,揉捏過後,碼在碗裡,蒸約40分鐘至1小時,再倒扣在另一碗裡。不過,炸過之後,都已經稱它為扣肉了。

家鄉還有一道有名的荔葡扣肉,是用有名的荔葡芋頭一起做的。我們村裡的扣肉加入泡過的蕎頭、檸檬、五香粉、醬油等調料,倒在碼好的扣肉上,蒸至熟透,香而脆口,肥而不膩的扣肉是酒宴家宴上的主菜,去喝喜酒就是說:吃扣肉去。

我還帶了嫂子送的筍乾回來,自家的筍乾很嫩,筍乾一直是我的最愛,營養豐富,女性珍品呀。泡泡,焯水後,蒸出來也嫩嫩的,脆口。除此之外,爸爸讓我帶了一名扣肉料回來,要是有泡過的檸檬就更好了。

食材
五花肉 600g
筍乾 50g
扣肉料 適量
生抽 適量
蠔油 適量
小蔥 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/13
    食材。
  • 步驟 2/13
    這是用五花肉煮至八成熟,再瀝去水份,用油炸至肉皮金黃色。
  • 步驟 3/13
    再用溫水泡一泡。約20分鐘。
  • 步驟 4/13
    把筍乾泡開。然後焯水再切碎。
  • 步驟 5/13
    準備好的扣肉料,蔥,也可以用些五香粉。
  • 步驟 6/13
    再把扣肉入鍋煮約15分鐘。
  • 步驟 7/13
    再撈出來切約1CM的厚塊。長度以扣碗內寬度差不多。
  • 步驟 8/13
    再把筍和扣肉一起,加入調料拌勻。
  • 步驟 9/13
    肉皮朝下,碼好。
  • 步驟 10/13
    放上筍乾。
  • 步驟 11/13
    上鍋蒸約40分鐘。
  • 步驟 12/13
    蒸好之後,再拿一個碗或碟,倒扣過來即可。
  • 步驟 13/13
    成品。
小貼士

1、炸肉時在肉皮上扎些小眼,擦些白醋炸的更好看。

2、炸的時候,肉入鍋前要瀝乾水,防止飛油。把皮炸至金黃即可。

3、把炸至的肉皮泡過,煮過,皮l鬆脆,程虎紋狀,好看又好吃。

4、筍乾也可換為梅菜乾、芋頭、土豆也可。

釋出於 2022-12-27
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