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涼拌山藥
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以前買的鐵棍山藥比較多,這次買了些土山藥,都說山藥吃了好,不僅功效好,味道也要好,今天用了最健康的方法來做這道山藥,先蒸後拌,最後撒上蔥花,很不錯哦!
時間:10-30分鐘
食材
山藥
400g
油
適量
鹽
適量
生抽
適量
料酒
適量
蒜頭
適量
小蔥
適量
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/6
小蔥切末,蒜頭剁細。山藥去皮切成條。
步驟 2/6
先將山藥放入鍋中蒸。
步驟 3/6
蒸差不多十分鐘。
步驟 4/6
在山藥快熟時,另起鍋做料汁,熱油炒香蔥頭蒜粒,放入料酒,生抽,鹽。
步驟 5/6
在山藥上面撒上蔥花,將蔥油料汁淋在山藥上。
步驟 6/6
裝盤即可。(上面的紅椒是裝飾的。)
小貼士
如果喜歡辣味的,可以在做料汁時一起放入。
釋出於 2023-04-20
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