jxcaipu logo
馬蘭頭拌香乾
3.6萬 熱度 183 收藏
cautious上下

香乾馬蘭頭效用：清熱，開胃，益壽。適用於偏陽質體質，易上火見目赤、咽痛，或皮膚癤腫等。也適用於慢性支氣管炎及飲食積滯者。

時間:10分鐘內
食材
馬蘭頭 250g
豆腐乾 4塊
麻油 適量
鹽 適量
糖 適量
雞精 適量
顯示所有食材
烹飪步驟
  • 步驟 1/4
    香乾沸火剁碎。
  • 步驟 2/4
    馬蘭豆沸水。
  • 步驟 3/4
    控幹水，切碎待用。
  • 步驟 4/4
    加入鹽、雞精、砂糖和麻油拌勻即可。
小貼士

馬蘭頭要選根紅的。

釋出於 2022-05-24
273
相關菜譜
寫評論