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茄味花菜
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週末去老媽家吃飯,老媽簡單快速地炒了幾個小菜,平時吃刁嘴的米寶們不買賬,居然瞧都不吃。無奈外公給他們做了麵疙瘩才算是解決了午飯喲!
時間:10分鐘內
食材
花菜
500g
油
適量
鹽
適量
番茄醬
適量
烹飪步驟
步驟 1/6
花菜洗淨切塊
步驟 2/6
飛水之後備用
步驟 3/6
燒熱底油
步驟 4/6
加入適量番茄醬並炒勻
步驟 5/6
加入半熟的花菜一起翻炒至番茄醬均勻的沾在花菜上並加入少許清水
步驟 6/6
待水收幹前加入適量的鹽即可
小貼士
花菜先飛水後易熟,這招適合上班族趕時間的人喲!
釋出於 2025-01-13
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