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番茄炒花菜
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池漁之戀淚潵

家裡送了一些自家種的小花菜,看著很新鮮很嫩,剛好冰箱有西紅柿,搭配著不錯,顏色漂亮也開胃,而且簡單,不需要什麼調味料,給孩子吃很好

時間:10分鐘內
食材
花菜 300g
西紅柿 100g
適量
適量
薑片 適量
蔥花 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/11
    新鮮無公害的花菜
  • 步驟 2/11
    掰成小顆粒洗乾淨
  • 步驟 3/11
    焯水
  • 步驟 4/11
    西紅柿切小粒
  • 步驟 5/11
    熱鍋熱油
  • 步驟 6/11
    爆香蔥片薑絲
  • 步驟 7/11
    倒入花菜
  • 步驟 8/11
    大火翻炒
  • 步驟 9/11
    倒入西紅柿快速翻炒
  • 步驟 10/11
    加入適量的鹽
  • 步驟 11/11
    翻炒均勻就可以了
小貼士

兩樣都很鮮美,我就沒用調味料,自然的口味,微微酸甜味道

釋出於 2022-10-22
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