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番茄炒花菜
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花非洲的小白臉
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花菜搭配番茄一起炒,酸酸甜甜好味道 .
時間:10分鐘內
食材
花菜
350克
番茄
1個
番茄醬
適量
鹽
少許
白糖
少許
水澱粉
適量
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/3
花菜去除根部,切成小塊,洗淨.鍋裡放水燒開,把花菜放進去焯2分鐘斷生撈出瀝乾水份.番茄也放進熱水裡燙一下去皮切成小塊.
步驟 2/3
炒鍋放少許油燒熱,倒入番茄小火炒,再倒入適量番茄醬炒至番茄變軟後,再放入花菜繼續翻炒.
步驟 3/3
調入鹽和少許白糖,加入少許清水,翻炒均勻,改大火倒入水澱粉勾芡即可.
釋出於 2018-06-16
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