大白菜中含有豐富的維生素,多吃大白菜,可以起到很好的護膚和養顏效果;大白菜中的纖維素不但能起到潤腸、促進排毒的作用,還能促進人體對動物蛋白質的吸收。
白菜是冬季的當家菜吧,不妨多吃點哦!
蠔油具有提香的作用。