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香菇肉片湯
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新綠籍

香菇是一種非常好的菌菇含有多種的氨基酸和維生素、多種礦物元素,經常食用能增強體質防止感冒。並且香菇還具有一定的抗癌作用和降血壓、血脂、膽固醇,食用效果非常的好。​

時間:10-30分鐘
食材
香菇 200克
瘦肉 200克
白胡椒粉 0.5g
味精 1小匙
適量
地瓜粉 1匙
烹飪步驟
  • 步驟 1/9
    香菇根據方便和喜好來選擇新鮮或者幹香菇,兩種都可以口感各不一樣。​
  • 步驟 2/9
    新鮮香菇在清洗方面要注意,根部要用指甲刮乾淨。傘蓋內要衝洗乾淨以免有髒東西,香菇清洗後撕成碎​
  • 步驟 3/9
    鍋煮開水倒入香菇水煮一會​
  • 步驟 4/9
    在香菇水煮的同時,我們把瘦肉切薄片​
  • 步驟 5/9
    並加入一匙澱粉【地瓜粉、生粉皆可】抓捏均勻​
  • 步驟 6/9
    在香菇熟的時候,依次慢慢放入肉片。不要一下全倒入​
  • 步驟 7/9
    熟的時候加入調味即可,很多人對味精很感冒。要是不喜歡就不要下,按照自己的口味去做調味。​
  • 步驟 8/9
    那麼一碗好吃又營養的香菇瘦肉湯就做好了​
  • 步驟 9/9
    試試
小貼士

肉片上點澱粉口感更好

釋出於 2023-03-23
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