木須肉
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郭芙蓉jerk
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木耳中鐵的含量極為豐富，故常吃木耳能養血駐顏，令人肌膚紅潤，所以我們要常吃木耳。木須肉是典型的北方菜。主要原料，豬瘦肉，雞蛋，木耳，此菜含有豐富優質蛋白，脂肪、膽固醇較少，是老少皆宜的菜。
時間:10-30分鐘
烹飪步驟
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步驟 1/10
木耳泡好洗淨撕小朵 -
步驟 2/10
黃瓜洗淨切片
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步驟 3/10
五花肉洗淨切片
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步驟 4/10
炒雞蛋
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步驟 5/10
蔥熗鍋倒五花肉煸炒
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步驟 6/10
放麵醬煸炒
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步驟 7/10
倒料酒煸炒
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步驟 8/10
倒醬油煸炒
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步驟 9/10
倒黃瓜煸炒放鹽
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步驟 10/10
最後放木耳味精煸炒均勻出鍋
小貼士
木耳最好用水焯一下，最後再放不損失營養成分。
釋出於 2022-04-08
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