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茄汁蝦仁
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茄汁蝦仁是一道經典的開胃美食。蝦仁鮮美,料汁酸爽可口,再加上爽脆清香的馬蹄,真是令人停不了口啊!
時間:10-30分鐘
食材
鮮蝦
200g
馬蹄
50g
油
適量
鹽
適量
番茄醬
適量
姜
適量
白醋
適量
白糖
適量
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/9
準備材料。
步驟 2/9
把鮮蝦剝殼去頭,取出蝦肉,挑出蝦線,清洗乾淨。
步驟 3/9
撒少許鹽和澱粉,溼澱粉後用手抓勻,掛上一層薄糊備用。
步驟 4/9
姜切成姜米,馬蹄改三塊。
步驟 5/9
涼鍋熱油,七成熱時,將蝦仁炸一下,注意蝦仁不要炸得太久,外表稍有繃皮發硬即可。
步驟 6/9
將馬蹄也略炸下。
步驟 7/9
鍋中留底油,放入姜米,跟著下入番茄醬,加入糖,鹽,白醋,勾少許水澱粉。
步驟 8/9
放入蝦仁和馬蹄,翻炒均勻即可。
步驟 9/9
酸爽可口。
小貼士
1、給蝦掛糊,可以保持整齊,保持水分和營養。
2、本身味道比較清淡,不能用蔥和蒜,否則遮蓋蝦仁的鮮味。
釋出於 2022-04-16
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