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橙香蒸魚卷
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shrine飛翔

魚柳借了甜橙的香氣,更添了鮮美。蒸菜很好地保持了食材的營養,也不失為一道養生菜品

時間:10-30分鐘
食材
無骨魚柳 300g
日式青芥 適量
橙子 100g
2g
蛋黃醬 1勺
意式混合調料 2g
烹飪步驟
  • 步驟 1/5
    魚柳洗淨,撒上調料(黑胡椒,迷迭香,蒜,羅勒,辣椒)醃10min
  • 步驟 2/5
    橙子切片,鋪在盤子裡,魚柳捲起來放在橙子上
  • 步驟 3/5
    旺火蒸熟(約10min)
  • 步驟 4/5
    蛋黃醬和青芥醬混合
  • 步驟 5/5
    擠在蒸好的魚捲上
小貼士

魚不要蒸得過久

釋出於 2023-05-03
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