端午期間，家家戶戶包粽子，吃粽子。

巧婦能將粽子包出花樣，三角、四角、圓錐、四方，各個形狀，花樣百出，爭奇鬥豔！巧婦們爭相賣弄自己的藝術品般的花樣粽子的時候，可難為壞了那些拙婦、懶婦們！

他們不是因為忙的沒時間，因為懶的動彈，再就是因為不想學而放棄自己動手DIY的端午節，放棄了這份樂趣。

其實，不管是巧婦，拙婦還是懶人，只要你夠饞，真心想要做更健康的美食，那就絕對沒有什麼可以抵擋住你前進的嘴巴！

不會包小巧滴，那就來個粗獷的，過一個異樣的端午節！

雞胸肉，經過一夜的醃漬，充分入味，低脂肪、高蛋白，少油，但是更健康！

綠色的粽葉，將雞肉和糯米層層疊疊的包裹，融入縷縷粽葉的香氣，雞肉糯米也減輕了油膩之感！

這道菜，亦飯亦菜，功能多樣，做給爸爸，即可以是爸爸的下酒菜，有能給爸爸做充飢的主食，真正體現一食多用！