糯米雞是廣東的一種點心,可當早餐也可當正食,以前的糯米雞個頭比較大,內餡有香菇、雞肉和鹹蛋黃。而現在的商家為了賺錢,所謂的糯米雞,除了糯米和幾塊肥豬肉外,再也找不到雞肉的影子,確實有點欺騙消費者。
相傳糯米雞起源是解放前廣州的夜市,最初是以碗蓋著蒸熟而成,後來為小販為方便肩挑出售,改為以荷葉包裹。古代糯米雞以糯米、瑤柱、蝦乾粒,或去骨的雞翼等作餡料精製而成。
拆開荷葉時清香撲鼻,鮮味四溢,糯米潤滑可口,雞肉味道完全滲透到糯米之中,荷葉的清香回味悠長,開胃爽口,風味獨特。
糯米要完全蒸熟,將糯米裹入荷時清蒸時用小火,直至荷葉味道慢慢完全滲入糯米中。
糯米可緩解脾胃虛寒 、緩解尿頻症狀。
糯米難以消化,胃不好的少吃糯米,會加重胃部的負擔。