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蘿蔔絲柴魚湯
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聰鄖採頓諳

最近在天台種菜中毒太深,為了磷鉀肥愛上了吃魚,今天買了柴魚做湯,柴魚鮮香味美,具有補鐵補血的功效,搭配上白蘿蔔絲做湯味道非常不錯呢。

時間:10-30分鐘
食材
柴魚 1條
白蘿蔔 400g
適量
適量
生薑 適量
大蔥 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/9
    準備食材
  • 步驟 2/9
    蘿蔔切絲備用
  • 步驟 3/9
    熱鍋放入稍多一點油,下入柴魚煎
  • 步驟 4/9
    至兩面金黃
  • 步驟 5/9
    把魚放到一邊,下入蔥姜炒香
  • 步驟 6/9
    下入燒開的水
  • 步驟 7/9
    煮約30分鐘
  • 步驟 8/9
    下入蘿蔔絲繼續煮約10分鐘
  • 步驟 9/9
    出鍋前調入適量的鹽
小貼士

做魚湯時加入開水可以使魚湯變成誘人的奶白色,非常鮮美呢

釋出於 2022-06-24
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