陳皮棒骨湯
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湯，是我家每天必做的東東，一是為了給寶寶補鈣，二是我們全家也可以用這湯來燉蘿蔔或海帶等東東，這樣一家的營養都能保證，飯前一碗湯營養又健康!
時間:1-2小時
烹飪步驟
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步驟 1/6
棒骨提前一晚泡上去掉血水 -
步驟 2/6
鍋中放入清水，加入棒骨
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步驟 3/6
加入花椒、姜蒜和陳皮
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步驟 4/6
加入料酒
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步驟 5/6
加入醋，大火煮開，轉小火燉一個半小時
-
步驟 6/6
起鍋前加鹽
小貼士
水一定要一次性的加足，否則中途加水會減輕湯的營養
釋出於 2024-03-30
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