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粉葛赤小豆龍骨湯
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squeeze小櫻

春節天天都是下館子,打火鍋,是人的都腸胃溼熱,這不有時間在家就煲一鍋祛溼下火的湯水給家人喝。這龍骨一開始我還不知道是啥,去到賣豬肉的一問才知道真的是豬的一部分,呵呵,而且還挺搶手的呢。

時間:1-2小時
食材
豬龍骨 500g
粉葛 300g
赤小豆 100g
適量
蜜棗 1個
烹飪步驟
  • 步驟 1/7
    龍骨叫檔主砍成塊
  • 步驟 2/7
    用熱水煮一下,再用清水再洗一洗,主要是去油膩
  • 步驟 3/7
    準備好粉葛和赤小豆,赤小豆可以先泡一下
  • 步驟 4/7
    粉葛去皮切成小塊
  • 步驟 5/7
    把全部材料都放鍋裡,放入淹過材料的清水,最後放入蜜棗
  • 步驟 6/7
    大火煲開會出現一些浮油物,用勺子弄走,轉小火繼續煲2小時就可以了
  • 步驟 7/7
    一晚去火祛溼的好喝的粉葛湯來了
小貼士

豬骨買回來我一般都會煮一煮,煮去油膩,這樣煲出來的湯沒這麼多油

釋出於 2022-05-29
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