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香炸蘑菇
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瓷匪謝空切

蘑菇營養豐富,蘑菇中含有酪氨酸酶,所以有降低血壓、降血脂作用,適合肥胖人和老年人食用;蘑菇含有抗癌物質,能增強人體對癌細胞的抵抗力,有預防和治療癌症的作用;蘑菇中含有廣譜抗菌素,具有消炎作用,還可治療感冒。

今天將蘑菇裹上面糊,做了這份香噴噴的香炸蘑菇,味道鮮美,很不錯的一道小菜兒!

時間:10-30分鐘
食材
蘑菇 200g
適量
適量
麵粉 適量
雞蛋 適量
花椒粉 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/7
    蘑菇撕成條,洗淨
  • 步驟 2/7
    焯一下,攥去水分
  • 步驟 3/7
    雞蛋加麵粉、鹽、花椒粉、清水調成麵糊
  • 步驟 4/7
    將蘑菇裹上面糊
  • 步驟 5/7
    放入油鍋
  • 步驟 6/7
    炸至金黃即可
  • 步驟 7/7
    出鍋嘍
小貼士

市場上售的鮮平菇,菌傘顏色呈白色,菌柄鍵長,味道鮮美。在購買鮮平菇時應選擇水分少,外形整齊完整,顏色正常,質地脆嫩而肥厚,氣味純正、清香,無雜味、無病蟲害,八成成熟的鮮平菇。

釋出於 2023-11-05
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