火熱的夏天,胃口不太好,吃點酸酸甜甜的東西最能換起人的食慾,同時讓人胃口大開。像我一樣,每到夏天就吃不下飯,原本瘦小的我更是再加一等。長期下去應該如何是好哇!這一個多月來都非常的酷熱,每天都汗流浹背,特別難受。而且我的飯量也減少了很多,以前每天吃一碗飯,現在能吃上半碗就算是很好了。每年夏天,我的身體總是會出現在同樣的狀況,導致本來瘦弱的我體重再次下降。老天呀,我可不想減肥啊!對於許多人來說,這可是夢魅以求學的事,便絕對不是我想要的。自己從生了小豬後,我的體重一直下降了許多,當時我還擔心身體是不是出現什麼問題,還好沒什麼事,就是營養沒有吸收進去而已,吃多少東西都這樣。為了讓自己更有食慾一些,我用番茄來試著做菜。想想番茄那酸酸甜甜的味道我就有了食慾,所以這個主意還是不錯的!
菜不適宜放太多鹽哦!