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五香滷豬心
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任性thesis

豬心是一種營養十分豐富的食品.它含有蛋白質、脂肪、鈣、磷、鐵、維生素B1、維生素B2 、維生素c以及煙酸等,這對加強心肌營養,增強心肌收縮力有很大的作用。

吃心補心,心神不定買個豬心吃吃。也特別喜歡豬心的口感。滷起來很香的。

食材
豬心 300g
料酒 適量
適量
蠔油 適量
老抽 適量
適量
蒜頭 適量
八角 少許
桂皮 少許
香葉 少許
烹飪步驟
  • 步驟 1/11
    豬心洗淨,切塊,泡半小時,去除血水,加姜煮沸,再次沖洗乾淨
  • 步驟 2/11
    準備好蒜頭,姜,八角,桂皮,花椒粒,香葉
  • 步驟 3/11
    把1和2的材料全放入高壓鍋內
  • 步驟 4/11
    加適量的料酒
  • 步驟 5/11
    加適量的蠔油
  • 步驟 6/11
    加適量的老抽
  • 步驟 7/11
    加適量的紅糖
  • 步驟 8/11
    倒入二大碗水
  • 步驟 9/11
    蓋上蓋子,大火煮沸,中火煮15分鐘就可
  • 步驟 10/11
    取出切薄片
  • 步驟 11/11
    蘸食醬汁食用更佳
小貼士

豬心必須要清理乾淨,切開後用清中浸泡半個小時。

滷好後的豬心在湯汁裡泡30分鐘以上味道更好。

釋出於 2023-01-14
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