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五花肉燒蒜薹
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諮襖竿嫉呂

五花肉燒蒜薹就是香,能讓你吃上兩大碗飯,想增肥的MM不信試試看,可達成你增肥的理想哦。不過想減肥的適而可此。限量,限量。

時間:10分鐘內
食材
五花肉 400g
蒜薹 250g
適量
適量
味精 適量
醬油 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/9
    五花肉,蒜薹。
  • 步驟 2/9
    五花肉切片,蒜薹切段,備點辣椒提辣。
  • 步驟 3/9
    將五花肉倒進熱鍋進,加鹽煸出油。
  • 步驟 4/9
    調入醬油。
  • 步驟 5/9
    炒勻。
  • 步驟 6/9
    移鍋邊,放進蒜薹,加鹽。
  • 步驟 7/9
    炒勻後再混炒。
  • 步驟 8/9
    將蒜薹炒熟,放 點味精炒勻。
  • 步驟 9/9
    即可出鍋。
小貼士

將五花肉煸出油,不會太油膩。

釋出於 2022-06-02
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