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油菜蛋腸蓋澆飯
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綺春樹

上次蒸米飯,剩了一些,炒米飯吃過了,以前在飯店吃過一次蓋澆飯,正好家裡有油菜,這次創新一下了,既簡單又好做,維生素,雞蛋,米飯都齊了,孩子大人都喜歡。

時間:10分鐘內
食材
油菜 3棵
隔夜米飯 1碗
烤腸 2根
雞蛋 1個
花生油 適量
適量
大蔥 20g
大蒜 10g
烹飪步驟
  • 步驟 1/12
    油菜洗淨,撕成條,大蒜幾瓣,再切些蔥花。
  • 步驟 2/12
    米飯一碗待用
  • 步驟 3/12
    幹澱粉加少量涼水待用。
  • 步驟 4/12
    鍋放少量油,先煎一個完整的雞蛋,類似荷包蛋,
  • 步驟 5/12
    再將兩根香腸烤熟,常用刀事先環形切一圈,
  • 步驟 6/12
    煎腸時,火候均勻, 裝盤待用。
  • 步驟 7/12
    烤腸與煎蛋放一起漂亮吧。
  • 步驟 8/12
    鍋放少量花生油,放入蔥花,蒜,炒出香味,油菜放入,
  • 步驟 9/12
    放適量醬油,
  • 步驟 10/12
    添水,多一些,一會要勾芡,開鍋後放鹽,雞精,再放入調好的溼澱粉,
  • 步驟 11/12
    溝好芡後,準備出鍋
  • 步驟 12/12
    把米飯事先熱一下,再把烤好的腸和雞蛋擺在米飯旁邊, 澆入做好的菜,成功。
小貼士

用小火做汁,澱粉可以根據喜好自行調製,米飯最好用微波爐熱一下,或用蒸鍋熱一下。

釋出於 2022-09-14
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