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炒魚片
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炒魚片是一道家常小炒,用龍利魚烹製,方便簡單,它方便切片,而且沒有魚刺,而且幾乎 沒有什麼魚腥味,配上黑木耳和紅椒,營養全面,老少皆宜。
時間:10分鐘內
食材
龍利魚
400g
油
適量
鹽
適量
料酒
適量
生粉
適量
黑木耳
適量
紅椒
適量
檸檬片
適量
雞精
適量
生薑片
適量
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/10
龍利魚
步驟 2/10
把魚切片
步驟 3/10
放入碗中,用鹽,料酒,生粉檸檬片醃製一小時
步驟 4/10
紅椒切片,生薑片,和泡發的黑木耳
步驟 5/10
油溫7分熱,先下入薑片爆香。
步驟 6/10
之後倒入魚片翻炒,是翻炒哦,握著手柄翻鍋子。
步驟 7/10
再倒入紅椒和黑木耳
步驟 8/10
加適量的鹽,倒入料酒去腥後,加適量的水大火燒開
步驟 9/10
再加入雞精調味,熄火。魚片用生粉醃製過,所以不用勾芡也很稠了。
步驟 10/10
裝入盆中
小貼士
烹製過程中最好用不粘鍋,可以握著鍋手柄翻炒的鍋子最好。
釋出於 2023-07-02
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