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長豆角燒茄子
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小蝌蚪

茄子和豆角都是我的大愛,無意間才知道這兩樣也可以一起做,而且做出來還那麼入味好吃!現在是我家家常菜嘍!

時間:10分鐘內
食材
紫茄子 1個
長豆角 200g
適量
適量
剁椒 適量
醬油 適量
蒜瓣 3個
適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/7
    茄子切滾刀塊,加少許鹽揉勻醃製十分鐘。
  • 步驟 2/7
    豆角洗淨掰成小條。
  • 步驟 3/7
    蒜切末,姜切末。
  • 步驟 4/7
    鍋底放油,將蒜末和薑末小火爆香。
  • 步驟 5/7
    倒入豆角改大火快速翻炒。
  • 步驟 6/7
    茄子擰一下水分,倒入鍋內翻勻。
  • 步驟 7/7
    倒入一勺剁椒,少許醬油,炒至茄子變軟,加入少許水,燜五分鐘即可。
小貼士

先用鹽醃製一下茄子,可以讓茄子不那麼吃油,容易變軟。

釋出於 2023-04-24
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