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豆角燒茄子
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豆角燒茄子是一道平常菜,主要原料是豆角和茄子,兩者搭配富有營養,且口感滑嫩爽口。
時間:10分鐘內
食材
豆角
250g
茄子
1條
鹽
適量
油
適量
雞精
適量
蒜
適量
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/9
準備好豆角。
步驟 2/9
豆角洗乾淨切好。
步驟 3/9
茄子切好用淡鹽水浸泡。
步驟 4/9
蒜和小米椒切好。
步驟 5/9
熱鍋下蒜蓉和小米椒翻炒。
步驟 6/9
下豆角煸炒。
步驟 7/9
下茄子一起煸炒。
步驟 8/9
炒蔫後加鹽繼續煸炒入味,出鍋時加雞精調味即可。
步驟 9/9
成品圖。
小貼士
切好的茄子浸泡在淡鹽水裡 ,去異味防止氧化變黑。
釋出於 2019-09-25
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