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蘿蔔紅燒海鱸魚
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睡懶覺

冰箱裡有塊海鱸魚尾巴,暴過鹽的,一直想吃,今天買了一條白蘿蔔,就用蘿蔔煮海鱸魚吧。

大家都認為豆腐與魚非常搭,其實蘿蔔與魚也是非常搭的!蘿蔔吃足了魚的鮮味,往往比魚更受歡迎的。

在我們老家,一貫就有蘿蔔煮魚的傳統。

以前一直以為這樣的吃法太土氣,後來才知道,最土的,也就是最美味的!

時間:10-30分鐘
食材
海鱸魚尾巴 450g
白蘿蔔 400g
適量
適量
料酒 適量
適量
老抽 適量
適量
適量
適量
雞精 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/10
    準備好食才
  • 步驟 2/10
    海鱸魚尾巴浸泡60分鐘,洗淨,切大塊
  • 步驟 3/10
    蘿蔔去皮,洗淨切滾刀塊
  • 步驟 4/10
    鍋裡油熱,放下海鱸魚
  • 步驟 5/10
    煎透盛出
  • 步驟 6/10
    鍋裡油熱,放下蘿蔔煸炒3分鐘
  • 步驟 7/10
    放入魚塊
  • 步驟 8/10
    加水,糖,姜,蔥,蒜
  • 步驟 9/10
    加料酒,老抽,大火煮開,中火15--20分鐘
  • 步驟 10/10
    加點鹽煮1分鐘,加蔥花,雞精即可
小貼士

1.蘿蔔要煮透些好吃。

2.放鹽的量,根據魚的鹹度定。

釋出於 2022-05-27
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