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三鮮鹹粥
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夏天汗流得比較多,汗流太多人容易傷元氣。所以不能讓身體缺水,我們就要多喝水,還不能用飲料來代替白開水。我家現在中午多喝湯,早晚都喝粥。

食材
大米 100g
杏鮑菇 100g
100g
白米蝦 80g
生抽 適量
適量
蔥花 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/9
    杏鮑菇切小塊,放在料理機裡打碎。
  • 步驟 2/9
    鍋裡放水,倒入打好的杏鮑菇。
  • 步驟 3/9
    大火燒開。
  • 步驟 4/9
    放入淘好的米煮30分鐘。
  • 步驟 5/9
    白米蝦也用料理機打好。
  • 步驟 6/9
    倒進鍋裡。
  • 步驟 7/9
    瘦肉用生抽抓一下。
  • 步驟 8/9
    放進鍋裡煮熟即可。
  • 步驟 9/9
    放鹽出鍋。
小貼士

佳寧心得:

1、杏鮑菇先切小塊好打一點。

2、沒有白米蝦放蝦米也不錯哦。

3、吃的時候撒上蔥花或是香菜會很好吃。

釋出於 2024-11-07
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