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茄子切塊,裹上粉炸至金黃,蒜、調味料、水調成醬汁備用。熱油下土豆塊炒至斷生,下青椒炒勻撈出,熱油爆香蔥姜,倒入茄子、土豆、青椒炒勻,最後放入醬汁炒勻即可
時間:10-30分鐘
食材
長茄子
1個
土豆
1個
青椒
1個
蠔油
適量
鮮醬油
適量
鹽
適量
香油
適量
清水
適量
水澱粉
適量
食用油
適量
蔥末
適量
蒜末
適量
薑末
適量
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/9
長茄子,土豆,青椒切滾刀塊,蔥薑蒜切末。茄子放入清水中泡10分鐘,防氧化變黑。
步驟 2/9
然後倒掉水控幹水分,加入適量幹澱粉均勻裹茄子上
步驟 3/9
勾兌碗汁:蠔油,鮮醬油,鹽,水,蒜末水澱粉攪拌均勻
步驟 4/9
鍋中放少許食用油,油熱下入土豆塊煸炒斷生
步驟 5/9
煸炒土豆表面金黃時,倒入青椒塊煸炒幾下,撈出來備用
步驟 6/9
鍋中在次多加入一些油,油熱後倒入茄子炸製表面金黃撈出備用
步驟 7/9
然後留少許底油煸香蔥薑末
步驟 8/9
隨後倒入段生食材炒勻
步驟 9/9
倒入碗汁翻炒均勻即可出鍋
釋出於 2020-06-17
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