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咖哩牛肉飯
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少年先瘋隊隊長

營養美味的咖哩牛肉飯,不出門也能吃到東南亞美食,別錯過!

時間:10分鐘內
食材
米飯 40克
牛肉 45克
咖哩 2塊
土豆 30克
胡蘿蔔 20克
洋蔥 20克
澱粉 3克
豆角 2個
烹飪步驟
  • 步驟 1/7
    烹製方法:煮參考月齡:18個月以上所需時間:15分鐘。
  • 步驟 2/7
    牛肉剁碎,放澱粉水裡。
  • 步驟 3/7
    土豆切碎,胡蘿蔔切碎,洋蔥切碎,豆角切碎。
  • 步驟 4/7
    熱鍋溫油,煸炒洋蔥、胡蘿蔔、土豆。
  • 步驟 5/7
    炒1分鐘加半碗水,牛肉、豆角、咖哩塊一起加入煮。咖哩裡調味夠豐富,鹽也有了,什麼調味都不需要了。
  • 步驟 6/7
    煮4分鐘出鍋。蓋在米飯上。
  • 步驟 7/7
    牛肉和咖哩真的很搭,其他蔬菜可以任意搭配。如果可以配一碗蔬菜湯就更美啦。
釋出於 2020-05-21
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