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蒜香花蛤
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蒜香花蛤
時間:10-30分鐘
食材
花蛤
500g
蒜
5粒
蒜蓉辣醬
1.5勺
鹽
1匙
植物油
2.5勺
小蔥
2根
生抽
1勺
蠔油
1匙
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/4
花蛤放入清水中,加入鹽和0.5勺植物油拌勻待其吐沙,放入開水中焯至花蛤開蓋,撈出瀝水。
步驟 2/4
碗中加入蔥花蒜末,放入生抽,蠔油和蒜蓉辣醬拌勻。
步驟 3/4
鍋中加入2勺植物油,放入醬料小火炒香。
步驟 4/4
加入花蛤,大火爆炒30秒即可。
小貼士
花蛤不要焯水太久,開口即可。
釋出於 2020-05-27
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