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蒜香花蛤
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俅傷渦呈俺

蒜香花蛤

時間:10-30分鐘
食材
花蛤 500g
5粒
蒜蓉辣醬 1.5勺
1匙
植物油 2.5勺
小蔥 2根
生抽 1勺
蠔油 1匙
烹飪步驟
  • 步驟 1/4
    花蛤放入清水中,加入鹽和0.5勺植物油拌勻待其吐沙,放入開水中焯至花蛤開蓋,撈出瀝水。
  • 步驟 2/4
    碗中加入蔥花蒜末,放入生抽,蠔油和蒜蓉辣醬拌勻。
  • 步驟 3/4
    鍋中加入2勺植物油,放入醬料小火炒香。
  • 步驟 4/4
    加入花蛤,大火爆炒30秒即可。
小貼士

花蛤不要焯水太久,開口即可。

釋出於 2020-05-27
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