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蒜香豌豆苗
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桔子flux

清淡爽口,減肥的一道家常菜!

時間:10分鐘內
食材
豌豆苗 500克
大蒜 幾片
玉米油 8毫升
2克
生抽 2毫升
烹飪步驟
  • 步驟 1/10
    豌豆苗清洗乾淨備用。
  • 步驟 2/10
    瀝乾水分備用。
  • 步驟 3/10
    大蒜去皮切塊備用。
  • 步驟 4/10
    油鍋燒至六成熟倒入玉米油,加入大蒜,爆香片刻。
  • 步驟 5/10
    倒入豌豆苗,爆炒一分鐘。
  • 步驟 6/10
    加入一勺生抽,調鮮味。
  • 步驟 7/10
    加入一勺鹽。
  • 步驟 8/10
    煸炒均勻出鍋。
  • 步驟 9/10
    盛盤中,成品,今天午餐。
  • 步驟 10/10
    成品圖。
釋出於 2020-06-02
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