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韓式辣燉海鮮湯
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Chim_wan

又到了盛產海鮮的季節,海鮮品種繁多,如何能一鍋做成,即省時省力又營養美味呢?

今天介紹一款韓式海鮮湯,裡面又加入多種蔬菜,一鍋打盡,全家人滿足!

時間:10-30分鐘
食材
200g
海虹 500g
魷魚 250g
豆芽 100g
茼蒿 1把
辣椒 2個
1.5勺
澱粉 1大勺
辣椒麵 6大勺
蒜末 1大勺
醬油 1大勺
少許
香油 1小勺
適量
清酒 3大勺
烹飪步驟
  • 步驟 1/15
    去蝦線去蝦線,看似簡單,但是操作起來還是需要經驗的;牙籤要選擇硬度比較好的,選擇挑的部位儘量在中間偏上一些,挑的動作要輕慢,不要太快,避免將蝦線挑斷!
  • 步驟 2/15
    去魷魚皮。
  • 步驟 3/15
    魷魚切十字花。
  • 步驟 4/15
    切見方小片。
  • 步驟 5/15
    把醬料放在一起攪拌均勻。
  • 步驟 6/15
    放入海虹。
  • 步驟 7/15
    放入蝦。
  • 步驟 8/15
    放入豆芽和水。
  • 步驟 9/15
    放入醬料。
  • 步驟 10/15
    蓋上蓋後中大火2分鐘後轉中小火。
  • 步驟 11/15
    放入魷魚。
  • 步驟 12/15
    攪拌一下。
  • 步驟 13/15
    最後放入茼蒿。
  • 步驟 14/15
    放入香油。
  • 步驟 15/15
    配上米飯和辣白菜可以開飯啦!
小貼士

1.煮海鮮需要大火快熟,所以要選擇一個導熱比較快的煮鍋才好。

2.調味醬裡有澱粉主要就是為了hold住湯,讓湯汁能夠掛在海鮮上。

3.海鮮湯內的海鮮可以根據地方情況進行增減。

釋出於 2020-07-06
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