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步驟 1/18
幹香菇用水泡開,其他菜洗乾淨。
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步驟 2/18
雞蛋入水中煮熟。
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步驟 3/18
水燒開後,把五花肉放入水中燙幾分鐘撈出。
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步驟 4/18
把五花肉用涼水沖涼,切成小丁,一定要切小才會不膩。
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步驟 5/18
如圖所示。
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步驟 6/18
準備好白胡椒粉,五香粉,老抽。
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步驟 7/18
冰糖少許。
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步驟 8/18
米酒半碗。
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步驟 9/18
鍋燒熱加少許油,燒熱後倒入五花肉。
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步驟 10/18
不停翻炒,鍋裡會有許油脂淅出。
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步驟 11/18
炒成微焦即可。
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步驟 12/18
把多餘的油倒出一個碗裡,這樣做可以減少油脂的攝入。
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步驟 13/18
把洋蔥入鍋翻炒。
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步驟 14/18
倒入五花肉與薑片。
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步驟 15/18
放入香菇冰糖,五香粉,白胡椒粉,老抽,鹽。
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步驟 16/18
加多些水,汁多才是滷肉飯的精華。
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步驟 17/18
把剝了殼的雞蛋放鍋裡,一起入電鍋力鍋煮透,出鍋勾點芡汁會更稠。
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步驟 18/18
最後把青菜燙熟,圍在飯旁邊,淋上滷肉飯即可!