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魚香肉絲
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EDC的小迷弟阿

魚香肉絲以魚香味調味而得名,相傳靈感來自泡椒肉絲,雖然只是民國年間才由四川廚師創制,但已然是川菜系裡的名菜。

魚香肉絲成菜色澤紅潤、富魚香味,吃起來具有鹹甜酸辣兼備的特點,肉絲質地柔滑軟嫩,是下飯菜的必選。

時間:10-30分鐘
食材
豬裡脊 200克
冬筍 30克
黑木耳 20克
生薑 15克
大蒜 6瓣
香蔥 2根
植物油 15毫升
料酒 5毫升
蛋清 1個
澱粉 3克
適量
白砂糖 20克
醬油 20毫升
花雕酒 10毫升
白米醋 15毫升
烹飪步驟
  • 步驟 1/13
    食材洗淨備好。
  • 步驟 2/13
    通脊洗淨、切絲。
  • 步驟 3/13
    放清水中浸泡1小時,中途換2-3次水,肉絲顏色發白,撈出。
  • 步驟 4/13
    肉絲中加入鹽、料酒,拌勻,加入蛋清,用手充分抓勻至混合,肉絲會更滑嫩。
  • 步驟 5/13
    抓勻的肉絲加入3克澱粉,繼續抓勻,最後加入食用油,再次充分抓勻,放冰箱冷藏。
  • 步驟 6/13
    木耳洗淨切絲,生薑、大蒜分別切末,泡辣椒剁碎。
  • 步驟 7/13
    製作調料汁:碗中加入白砂糖、醬油、花雕酒、白米醋、2克澱粉,攪勻即可。
  • 步驟 8/13
    另起小鍋,水燒沸,將冬筍絲焯水,去除苦澀味,撈出備用。
  • 步驟 9/13
    起油鍋,倒入適量油,五成熱時放入醃好的肉絲,大火迅速滑散至變白。
  • 步驟 10/13
    把肉絲推到鍋一側,另一側放入泡辣椒翻炒出香味,再與肉絲混合炒勻。
  • 步驟 11/13
    放入薑末、蒜末炒香;再放入木耳絲、冬筍絲,炒勻,倒入魚香汁,快速翻炒均勻。
  • 步驟 12/13
    撒入蔥花炒幾下即可。
  • 步驟 13/13
    出鍋,盛盤。
小貼士

1、裡脊肉是首選,吃起來較為鮮嫩。泡椒下鍋前細細剁碎,這樣才能炒出鮮亮的紅油。

2、炒魚香肉絲要猛火快炒,火要夠大,鍋氣要足。

3、魚香肉絲講究“見油不見湯”,魚香汁的調料比例要拿捏好。姜蒜要剁碎,同泡椒一起下鍋炒到香酥,炒出辛香味,同時讓人吃到嘴裡後又不覺辛辣。

釋出於 2020-07-22
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